Hola!
en esta ocasión hablaremos sobre el proceso de envejecimiento, el cual es un
proceso inevitable por el cual todas las personas pasamos, este se inicia desde
el día del nacimiento y termina con la muerte, durante este proceso nuestro
cuerpo va sufriendo modificaciones a nivel biológico y fisiológico y de esta
manera se va adaptando al medio que lo rodea, esta información recolectada, espero que les sirva y pueden utilizar esta información para tareas
productivas.
Comenzamos, si se tiene que definir concretamente al envejecimiento, este sera e proceso fisiológico, que comienza en la concepción, ocasionando cambios en las características de las especies durante toda la vida y estos limitan la adaptabilidad en la interacción del organismo al medio y se da de diferente ritmo en las personas.
Comenzamos, si se tiene que definir concretamente al envejecimiento, este sera e proceso fisiológico, que comienza en la concepción, ocasionando cambios en las características de las especies durante toda la vida y estos limitan la adaptabilidad en la interacción del organismo al medio y se da de diferente ritmo en las personas.
Ahora
según la OMS se tienen dos variaciones del concepto de envejecimiento, el
primero es el envejecimiento como proceso ("envejecimiento normal")
que representa los cambios biológicos universales que se producen con la edad y
que no están afectados por la influencia de enfermedades o del entorno y el segundo
es el proceso de envejecimiento, que está muy influenciado por los efectos de
los estados del entorno, del estilo de vida y de las enfermedades, que, a su
vez, están relacionados con el envejecimiento o cambian por su causa pero que
no se deben al envejecimiento en sí.
Por otro lado últimamente también se está tomando en cuenta el concepto de
envejecimiento activo, el cual se refiere al "proceso de hacerse mayor sin
envejecer mediante el desarrollo continuado de actividades físicas, sociales y
espirituales a lo largo de toda la vida", es decir tener un envejecimiento
saludable, con el cual el adulto mayor pueda realizar sus actividades de manera
independiente, tratando así de dejar la dependencia familiar, también que
socialice y desarrolle en le comunidad, tenga actividades de recreativas, se
cuide asimismo y tome en casa las precauciones necesarias para no sufrir de algún
accidente, se comunique asertivamente con las personas de su entorno, cuide su
salud, etc.
De
igual manera no se puede dejar atrás la idea de heterogeneidad del
envejecimiento, el cual explica que el envejecimiento es individual, sin
importar la edad que se pueda tener, todo depende de lo que se ha vivido, es
decir por ejemplo: personas que tienen la misma edad cronológica, sin embargo
tienen no cuentan con las mismas condiciones biológicas, ya que están difieren
por el estilo de vida y los hábitos que pudo haber tenido anteriormente la
persona.
En
otras palabras, el concepto de envejecimiento es amplio y tiene muchas
variantes, en todo caso si se quiere tener en envejecimiento activo y
saludable, se tiene que trabajar desde edades tempranas, para que así lo que
hagamos ahora no dificulte nuestra vida en un futuro.
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