Está claro que ninguna
persona puede vivir bien con una fuerte carga de estrés, entonces estaría demás
decir que una persona mayor es más vulnerable a comparación que alguna de
menor, y aun mas ya que muchas veces los mayores no tienen las herramientas
necesarias para poder liberarse de ese estrés debido que muchas veces se les
deja de lado o se tiende a minimizar sus problema.
Entonces tenemos una
problemática que se tiende a dejar de lado, ya que la mayoria pensaría, por que
una persona mayor se estresaría,pues esto depende mucho de la vida que lleva el
adulto mayor y la situación en la que se encuentra.
Es por eso que aquí les
brindo esta información que trata de explicar cual es el motivo por el cual un
adulto mayor se puede llegar a estresar.
Los
adultos mayores necesitan vivir en un ambiente estable, sin mayores sobresaltos
ni cambios, para que no caigan en episodios depresivos que afecten su salud,
opinó hoy el director de Salud Mental del Ministerio de Salud, Carlos Bromley
Coloma.
Explicó que no es conveniente para los ancianos cambiar
de ambiente constantemente, porque una situación así les genera angustia y de
allí a la depresión hay poco camino.
“Por ejemplo, si un adulto mayor
tiene varios hijos, no es posible que
sea llevado de una casa a otra para vivir por temporadas, como si fuera un
mueble o un paquete, porque los ancianos necesitan adaptarse a su
nueva vida y no puede ser que cuando apenas está acostumbrándose a un ambiente,
sea movido hacia otro”, comentó.
Recomendó que, por el contrario, la persona mayor
debe vivir en una sola casa y los hijos deben turnarse para visitarlo cada día
y dedicarle más tiempo y atención.
“Si el adulto
mayor sabe que lo van a visitar, desde el día anterior ya tiene la expectativa y eso
les alegra, les da un disfrute previo al día de la visita del cual no debemos
privarlo”, anotó. Tampoco es conveniente, dijo, que los objetos en la casa sean cambiados de lugar, como los muebles o las tazas y cubiertos que el anciano suele usar, porque no encontrar las cosas en su lugar les puede generar angustia.
“Pero lo más importante es la presencia de los seres humanos
a su alrededor, que no se olviden que a esa edad se merecen lo
mejor de nuestra atención”, subrayó finalmente el especialista.
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